Propostas do Papa Francisco para a vivência do Tempo da Quaresma

QUARTA-FEIRA DE CINZAS, INÍCIO DO TEMPO QUARESMAL.

"Com o suor do teu rosto comerás teu pão,

 até que te tornes ao solo. Pois dele foste tirado. 

Pois tu és pó e ao pó tornarás.” Gênesis 3, 19

“Tudo caminha para um mesmo lugar; tudo vem do pó e tudo volta ao pó.” Eclesiastes 3, 20

Quarta-feira de cinzas, início do Tempo da Quaresma: quarenta dias para se viver em preparação à Páscoa do Senhor.

Tempo de penitencia, jejum e oração. Momento propício para se praticar as obras de misericórdia sugeridas pelo Ano Jubilar.

Que seja um tempo de renovação espiritual para todos nós. Façamos nesses quarenta dias um longo retiro na companhia do Senhor Jesus!

Para a Quaresma o Papa Francisco 

propõe 15 simples atos de caridade

Para a Quaresma o Papa Francisco propõe 15 simples atos de caridade que ele mencionou como manifestações concretas de amor:

1. Sorrir, um cristão é sempre alegre! 

2. Agradecer (embora não "precise" fazê-lo). 

3. Lembrar ao outro o quanto você o ama. 

4. Cumprimentar com alegria as pessoas que você vê todos os dias. 

5. Ouvir a história do outro, sem julgamento, com amor. 

6. Parar para ajudar. Estar atento a quem precisa de você. 

7. Animar a alguém. 

8. Reconhecer os sucessos e qualidades do outro. 

9. Separar o que você não usa e dar a quem precisa. 10. Ajudar a alguém para que ele possa descansar. 

11. Corrigir com amor; não calar por medo. 

12. Ter delicadezas com os que estão perto de você. 

13. Limpar o que sujou, em casa. 

14. Ajudar os outros a superar os obstáculos. 

15. Telefonar para seus pais. 

O MELHOR JEJUM 

• Jejum de palavras negativas e dizer palavras bondosas. 

• Jejum de descontentamento e encher-se de gratidão. 

• Jejum de raiva e encher-se com mansidão e paciência. 

• Jejum de pessimismo e encher-se de esperança e otimismo. 

•Jejum de preocupações e encher-se de confiança em Deus. 

• Jejum de queixas e encher-se com as coisas simples da vida. 

• Jejum de tensões e encher-se com orações. 

• Jejum de amargura e tristeza e encher o coração de alegria. 

• Jejum de egoísmo e encher-se com compaixão pelos outros. 

• Jejum de falta de perdão e encher-se de reconciliação. 

• Jejum de palavras e encher-se de silêncio para ouvir os outros.